En Querétaro, la práctica de Pilates se ha convertido en una de las actividades preferidas para mantener un estilo de vida saludable y en forma. Los centros de Pilates en la ciudad ofrecen una amplia variedad de clases y modalidades, adaptadas para todos los niveles y edades.
Descubre los mejores centros de Pilates de la ciudad y comienza tu viaje hacia el bienestar físico y mental con la guía de instructores calificados y un entorno acogedor.
Mejores centros de pilates en Querétaro abiertos cerca de mí
Encontrar un buen centro de Pilates cercano puede hacer toda la diferencia en tu rutina de ejercicio y bienestar. En Querétaro, existen numerosos estudios de Pilates que ofrecen clases y servicios de alta calidad.
1. Femmé Pilates Studio
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 6:00 a 22:00
Martes: De 6:00 a 22:00
Miércoles: De 6:00 a 22:00
Jueves: De 6:00 a 22:00
Viernes: De 6:00 a 22:00
Sábado: De 8:00 a 11:00
Domingo: Cerrado
Entre los servicios que ofrece, se encuentran clases grupales y sesiones individuales, adaptadas a diferentes niveles de habilidad. Los instructores altamente calificados proporcionan atención personalizada, garantizando que cada participante reciba el apoyo necesario para mejorar su técnica. Además, el estudio cuenta con programas especiales, como talleres de bienestar y charlas sobre salud, enriqueciendo así la vivencia integral de sus asistentes. Femmé Pilates Studio se convierte así en un espacio ideal para quienes buscan fortalecer su cuerpo y mente.
2. Suit Pilates Studio Qro
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Martes: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Miércoles: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Jueves: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Viernes: De 7:00 a 11:00,De 16:00 a 19:00
Sábado: De 7:00 a 14:00
Domingo: Cerrado
Entre los servicios más destacados, se incluyen clases personalizadas de Pilates en máquinas y mat, así como sesiones grupales que fomentan el trabajo en equipo y el apoyo mutuo. Además, el estudio ofrece talleres y actividades complementarias que abordan la salud integral, ayudando a los clientes a alcanzar sus objetivos de bienestar. Con un equipo de instructores altamente calificados, Suit Pilates Studio Qro se convierte en el lugar ideal para quienes buscan mejorar su condición física y mental.
3. Reform Pilates Queretaro
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 6:00 a 12:00,De 17:00 a 21:00
Martes: De 6:00 a 12:00,De 17:00 a 21:00
Miércoles: De 6:00 a 12:00,De 17:00 a 21:00
Jueves: De 7:00 a 12:00,De 17:00 a 21:00
Viernes: De 6:00 a 11:00
Sábado: De 8:00 a 11:00
Domingo: Cerrado
Los instructores altamente calificados brindan atención personalizada, adaptando las sesiones a las necesidades de cada persona, lo que garantiza un progreso individualizado. Además, Reform Pilates Querétaro ofrece clases grupales que fomentan un sentido de comunidad entre los miembros, creando un espacio motivador.
Asimismo, el centro organiza talleres y eventos especiales, donde los asistentes pueden profundizar en técnicas específicas y mejorar su bienestar general. Todo esto hace de Reform Pilates Querétaro un lugar ideal para quienes buscan armonizar su cuerpo y mente a través de la práctica del pilates.
4. NORO pilates
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 7:15 a 12:15,De 17:00 a 21:00
Martes: De 7:15 a 12:15,De 17:00 a 21:00
Miércoles: De 7:15 a 12:15,De 17:00 a 21:00
Jueves: De 7:15 a 12:15,De 17:00 a 21:00
Viernes: De 7:15 a 12:15,De 17:00 a 21:00
Sábado: De 9:15 a 12:15
Domingo: Cerrado
Los servicios que se brindan en NORO Pilates son variados y están diseñados para todos los niveles. Se imparten clases grupales e individuales, donde los instructores altamente capacitados están comprometidos con el bienestar de cada alumno. Además, el centro ofrece talleres y sesiones de reeducación postural, que favorecen la alineación y el equilibrio corporal.
Con un enfoque en la calidad del servicio y la atención al cliente, NORO Pilates se ha convertido en un referente para quienes buscan mejorar su salud y condición física en un ambiente inspirador y profesional.
5. ESPACIO 50 ESTUDIO DE PILATES REFORMER Y REHABILITACIÓN
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 7:00 a 20:00
Martes: De 7:00 a 20:00
Miércoles: De 7:00 a 20:00
Jueves: De 7:00 a 20:00
Viernes: De 7:00 a 13:00
Sábado: Cerrado
Domingo: Cerrado
El equipo de profesionales altamente capacitados ofrece diversas clases, desde iniciación hasta sesiones avanzadas, garantizando así que cada participante reciba la atención adecuada. Además, el estudio proporciona servicios de rehabilitación, enfocándose en la recuperación de lesiones y en la mejora de la movilidad. Los amplios y luminosos espacios crean un ambiente acogedor, perfecto para la concentración y el ejercicio efectivo. En resumen, el Espacio 50 es un refugio para quienes desean fortalecer su cuerpo y mente a través del Pilates.
6. Vigore Pilates
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 6:30 a 11:30,De 16:00 a 20:00
Martes: De 6:30 a 11:30,De 16:00 a 20:00
Miércoles: De 6:30 a 11:30,De 16:00 a 20:00
Jueves: De 6:30 a 11:30,De 16:00 a 20:00
Viernes: De 8:00 a 12:00
Sábado: De 8:00 a 12:00
Domingo: De 0:00 a 12:00
Además de las salas de pilates, Vigore Pilates ofrece vestuarios amplios y limpios, con duchas y taquillas para mayor comodidad. El equipo profesional está compuesto por instructores altamente capacitados que guían a los participantes en sus rutinas, adaptándose a las necesidades de cada individuo. Entre los servicios también destacan clases grupales y sesiones personalizadas, lo que permite una experiencia más enriquecedora y adaptada a cada nivel de habilidad. Sin duda, Vigore Pilates se presenta como el lugar ideal para quienes buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento.
7. komanma Pilates Studio
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 6:00 a 10:00,De 18:00 a 21:00
Martes: De 6:00 a 10:00,De 18:00 a 21:00
Miércoles: De 6:00 a 10:00,De 18:00 a 21:00
Jueves: De 6:00 a 10:00,De 18:00 a 21:00
Viernes: De 7:00 a 10:00
Sábado: De 8:00 a 11:00
Domingo: De 9:00 a 11:00
Entre los servicios ofrecidos, se encuentran las clases grupales, perfectas para aquellos que buscan un ambiente colaborativo, y las sesiones personalizadas para quienes prefieren una atención más individualizada. Además, el estudio también ofrece talleres mensuales sobre técnicas de respiración y relajación, que complementan el entrenamiento físico. La filosofía de Komanma se centra en el bienestar integral de sus alumnos, combinando ejercicio, relajación y un estilo de vida saludable. Sin duda, es un lugar donde el cuidado del cuerpo y la mente van de la mano.
8. Stanima Pilates Reformer
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 7:00 a 20:00
Martes: De 7:00 a 20:00
Miércoles: De 7:00 a 20:00
Jueves: De 7:00 a 20:00
Viernes: De 7:00 a 15:00
Sábado: Cerrado
Domingo: Cerrado
El centro ofrece clases grupales e individuales, adaptadas a todos los niveles de experiencia. Los instructores son altamente capacitados y están comprometidos con el bienestar de cada alumno. Además de las sesiones de pilates, Stanima también cuenta con servicios complementarios, como asesoramiento en nutrición y talleres de bienestar integral, que contribuyen a una experiencia holística. Sin duda, es un lugar ideal para quienes buscan mejorar su salud física y mental.
9. Classic Pilates Studio
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 7:00 a 12:00,De 17:00 a 20:00
Martes: De 7:00 a 12:00,De 17:00 a 20:00
Miércoles: De 7:00 a 12:00,De 17:00 a 20:00
Jueves: De 7:00 a 12:00,De 17:00 a 20:00
Viernes: De 7:00 a 12:00
Sábado: Cerrado
Domingo: Cerrado
Además de las instalaciones, Classic Pilates Studio se destaca por su amplio rango de servicios. Ofrecen clases grupales y privadas, adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Los instructores son profesionales altamente capacitados, lo que asegura un acompañamiento personalizado durante cada práctica. También cuentan con programas especializados para la rehabilitación de lesiones y el fortalecimiento muscular, contribuyendo al bienestar integral de cada usuario.
10. Grupo Korp Pilates Bosques
⭐ Valoraciones
⏰ Horarios
Lunes: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Martes: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Miércoles: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Jueves: De 7:00 a 11:00,De 17:00 a 20:00
Viernes: De 7:00 a 11:00
Sábado: Cerrado
Domingo: Cerrado
Además de las clases de pilates, el centro ofrece diversos servicios complementarios como asesorías personalizadas y programas de entrenamiento específicos. El equipo de instructores está altamente capacitado y se dedica a crear un ambiente motivador y acogedor, adaptándose a las necesidades de cada participante. Con un enfoque en la salud física y mental, el Grupo Korp Pilates Bosques se convierte en un espacio ideal para aquellos que buscan incorporar el pilates en su rutina diaria.
Clases de Pilates en Querétaro cerca de mi ubicación actual
Si estás buscando clases de Pilates en Querétaro que estén convenientemente ubicadas cerca de ti, este mapa interactivo te ayudará a encontrar el estudio perfecto en tu zona.
¿Qué es el Pilates y por qué elegirlo?
El Pilates es un método de ejercicio físico que se enfoca en fortalecer los músculos del núcleo, mejorar la flexibilidad, y promover una postura adecuada. Desarrollado por Joseph Pilates a principios del siglo XX, este método combina técnicas de respiración, movimientos controlados y el uso de aparatos especiales para ofrecer un entrenamiento completo del cuerpo. Es ideal tanto para principiantes como para personas avanzadas, y puede ser adaptado a necesidades específicas, como la rehabilitación física o el fortalecimiento atlético.
Beneficios de practicar Pilates en un centro especializado
Elegir un centro de Pilates especializado en Querétaro te ofrece múltiples ventajas. Estos estudios cuentan con equipos específicos, como el reformer y la silla de Pilates, diseñados para mejorar tu experiencia y maximizar los resultados. Además, estarás bajo la guía de instructores certificados que te ayudarán a realizar los ejercicios correctamente, evitando lesiones y asegurando que obtengas todos los beneficios posibles del Pilates, como un mejor equilibrio, mayor fuerza muscular y una mayor consciencia corporal.
Tipos de clases de Pilates disponibles
En Querétaro, los centros de Pilates suelen ofrecer una variedad de clases para satisfacer diferentes necesidades y niveles de habilidad:
- Pilates Mat: Se realiza en el suelo con colchonetas y puede incluir el uso de pequeños accesorios como pelotas, bandas elásticas y aros. Es ideal para quienes buscan una práctica accesible y efectiva.
- Pilates Reformer: Utiliza una máquina especial que permite una mayor variedad de ejercicios y resistencia ajustable. Es excelente para aquellos que desean un entrenamiento más dinámico y profundo.
- Pilates para rehabilitación: Diseñado para personas que se están recuperando de lesiones o tienen problemas crónicos de salud. Estas clases son guiadas por instructores con formación en fisioterapia.
- Clases privadas: Ofrecen una experiencia personalizada, adaptada a tus necesidades y objetivos específicos, con la atención directa de un instructor.
¿Cómo elegir el mejor centro de Pilates en Querétaro?
Al elegir un centro de Pilates en Querétaro, considera los siguientes aspectos para asegurarte de que estás tomando la mejor decisión:
- Ubicación: Elige un centro que esté convenientemente ubicado cerca de tu hogar o trabajo para facilitar tu asistencia regular.
- Certificación de instructores: Asegúrate de que los instructores estén certificados y tengan experiencia en la enseñanza de Pilates.
- Instalaciones y equipos: Visita el estudio para evaluar la calidad de las instalaciones y los equipos. Un centro bien equipado es clave para una buena experiencia de Pilates.
- Variedad de clases y horarios: Opta por un centro que ofrezca una amplia gama de clases y horarios flexibles para adaptarse a tu rutina.
- Opiniones y recomendaciones: Revisa las reseñas de otros usuarios y considera pedir recomendaciones a amigos o familiares.
¿Cuánto cuesta una clase de Pilates en Querétaro?
El costo de las clases de Pilates en Querétaro puede variar dependiendo del tipo de clase y el centro. En promedio, las clases grupales suelen costar entre $150 y $300 pesos por sesión, mientras que las clases privadas pueden oscilar entre $400 y $800 pesos. Muchos centros ofrecen paquetes mensuales o clases de prueba gratuitas para que puedas conocer su método y ambiente antes de comprometerte.
Consejos para tu primera clase de Pilates
Si es tu primera vez tomando una clase de Pilates, aquí tienes algunos consejos para hacer tu experiencia más agradable y provechosa:
- Usa ropa cómoda y ajustada para que el instructor pueda ver tu alineación corporal.
- Llega unos minutos antes de la clase para familiarizarte con el estudio y los equipos.
- Informa al instructor sobre cualquier lesión o condición médica antes de comenzar.
- Mantén la mente abierta y disfruta del proceso de aprendizaje. Pilates es un método que se va entendiendo y perfeccionando con el tiempo.